Back to School czyli jak poradzić sobie z nowym rokiem szkolnym

Cześć cześć !

Pierwszy tydzień szkoły za nami i szczerze mam już dość. Klasa maturalna to jednak nie przelewki i od początku trzeba ruszyć z grubiej rury i wziąć się pracy. Pierwsze sprawdziany i próbne matury już zostały zapowiedziane, przez co trzeba będzie na wszystko sobie zorganizować trochę czasu i odpowiednio się przygotować. Dlatego też dziś przychodzę do Was z postem jak możemy poradzić sobie z narastającymi obowiązkami i znaleźć trochę czasu dla siebie. Zapraszam do czytania. 

Stres naszym sprzymierzeńcem czy wrogiem?

 Wiadomo, że możemy wyróżnić kilka rodzai stresu jedne mobilizują nas do działania i dodają mnóstwa energii czy motywacji, inne wręcz przeciwnie, powodują nie potrzebne zmartwienia i przez to za bardzo wybiegamy w przyszłość. Musimy jednak pamiętać, że przeważnie nasze obawy nie sprawdzają się w życiu codziennym dlatego też możemy spokojnie spać i nie martwić się na zapas. 

Znajdź chwilę dla siebie

Oprócz nauki ważne jest także, aby chwilę odświeżyć umysł i dać mu chwilę odpocząć od ciągłego przyswajania informacji. Ja przeważnie wtedy robię to co lubię i poświęcam czas rzeczom, które sprawiają mi przyjemność czyli np: oglądanie kolejnego odcinka ulubionego serialu, czy uprawiam sport. Dzięki temu mogę spokojnie odciąć się chwilę od szkolnej rutyny i obowiązków.

Ucz się systematycznie

Ta reguła wpajana jest już nam od najmłodszych lat i jeżeli jej przestrzegamy to przynosi ona upragnione efekty. Dlatego też nie powinniśmy odkładać wszystkiego na jeden dzień przed sprawdzianem czy kartkówką, a powoli codziennie przerabiać sobie wszystko w mniejszych partiach materiału, wtedy będzie nam dużo łatwiej się nauczyć.

Rozplanuj swój czas na naukę

Sama po sobie wiem, że jak nie zacznę swojej nauki gdzieś po 2 h od powrotu ze szkoły to wieczorem się tego nie nauczę, ponieważ wszystko mnie rozprasza i nie mogę się kompletnie skupić, wtedy zamiast uczenia się przez godzinę, zajmuje mi to dużo więcej czasu niż bym chciała. Dlatego też trzeba znaleźć sobie taką porę, w której wiedza będzie nam przychodziła z łatwością i bez trudu. 

sukienka - bonprix

torebka - bonprix

buty  - bonprix

Jak Wam się podoba taka forma postów, może chcecie więcej takich pogadankowych wpisów? Dajcie znać w komentarzach :)