13:51:00

#17 Akceptacja siebie

Po tytule możemy się domyślać o czym będzie mój post. Czym właściwie jest akceptacja?
Wpisując słowo "akceptacja" w wyszukiwarce otrzymujemy definicję- "uznanie czegoś, aprobata, potwierdzenie czegoś, pogodzenie się z czymś, czego nie można zmienić, uznanie czyichś cech postępowania za zgodne z oczekiwaniami".
Akceptować siebie to pozwolić sobie na to, aby być takim jakim się jest i równocześnie pozwolić innym na to samo.

I właśnie do tego chciałabym nawiązać. Bardzo wiele z nas nie akceptuje siebie- uważa, że do niczego się nie nadaje, jego wygląd nie jest nawet przyzwoity, a gdy tylko na twarzy pojawi się krostka próbują za wszelką cenę ją zakryć bo inaczej się nie pokażą. Mają żal do siebie, bo przecież mogliby być parę centów niżsi, bądź też wyżsi .. Nie godzą się z tym jak wyglądają.
Nie pozwól, by kiedykolwiek ktokolwiek mówił ci, że jesteś gorsza. Nie jesteś gorsza, tylko inna.
Sabina Berman
Nie potrafią popatrzeć na siebie w lustrze, bo widzą w sobie tylko kompleksy. Chyba każdy z nas miał sytuację typu "a mogłem zrobić to dużo lepiej" "za mało się starałem" "jestem do niczego" - nie umiemy docenić tego, co potrafimy - szukamy w sobie samych wad. A może jednak warto czasem poszukać też zalet? Nigdy nie pozwól nikomu Cię poniżać! Najważniejsze to znaleźć złoty środek- zdawać sobie sprawę ze swoich wad ale nie zapominać o swoich zaletach.
                           Doskonałością jest akceptacja swoich niedoskonałości.                                                            Klaudia Pingot
Osoby które mają problem z akceptacją siebie bardzo często borykają się też z problemem nieśmiałości, o którym pisaliśmy też tutaj. Dlaczego tak jest? Uważamy się za beznadziejnych, co równoważy się z tym ze myślimy że jak ktoś taki jak my może w ogóle z kimś rozmawiać.. to samo tyczy się rozmów z osobami na których nam zależy, wtedy problem się potęguje bowiem nie będziemy w stanie uwierzyć w to że ktoś się nami zainteresuje. Osoby, które akceptują siebie, wiedzą co czują i potrafią odczytywać swoje uczucia, lepiej kierują też swoim życiem. Ma to wpływ na umiejętność motywowania siebie i innych do działań i podejmowanie decyzji na przyszłość.  



Niektóre dziewczęta nakładają na siebie "tony" makijażu, by zakryć wszystko to czego się wstydzą, często przesadzając. Wtedy po prostu nabierają większej pewności siebie i pomaga im to w przełamaniu się. Chcę jedynie przekazać, nigdy nie pozwólcie na myślenie o sobie tylko w negatywny sposób.
Jesteś najlepszą wersją siebie! Pamiętaj o tym :)
A Wy, znacie osoby które się nie akceptują? 
A może sami borykacie się z tym problemem? :)

52 komentarze:

  1. Ja znam wiele osób które nie akceptują siebie, baaa! nawet mam parę takich osób w swoim otoczeniu! Ja natomiast mimo, że wiem, ze nie jestem idealna akceptuję siebie - bo to najważniejsze! :D <3

    OdpowiedzUsuń
  2. Ja osobiście bardzo dawno temu miałam problem z samoakceptacją ale dzięki nowym znajomym i zaakceptowaniu swoim wad, wszystko odeszło! Bardzo ciekawy wpis! :)

    www.nozi-bloguje.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  3. Zaakceptowanie siebie jest pierwszym krokiem do zaakceptowania innych ;)

    OdpowiedzUsuń
  4. Ooo tak to ważny krok by być i czuć się szczęśliwym;) Należy siebie akceptować;)
    Każdy jest inny i ma inne zalety;)

    Zapraszam: by Arek

    OdpowiedzUsuń
  5. Myślę, że każdy ma taki moment w życiu, kiedy ciężko jest mu zaakceptować siebie takim jakim jest :)

    OdpowiedzUsuń
  6. Przyzna że sama nie mogłam się zaakceptować, ale już siebie akceptuje i nie obchodzi mnie co inni o mnie powiedzą :)
    Super post!

    OdpowiedzUsuń
  7. Znam osoby, które się nie akceptują ale widzę, że starają się to zmienić. Ja też miałam z tym problem no ale jestem jaka jestem. Mogę tylko poprawić to co mi nie pasuje :)
    Mój blog - Klik

    OdpowiedzUsuń
  8. Mega mądry post! Te cytaty są genialne ♥ Od razu podnoszą na duchu!

    londonkidx.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  9. Ja też kiedyś siebie nie akceptowałam, ale teraz jestem dumna z tego jak wyglądam i do jakiego miejsca doszłam :)
    http://dreams-first.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  10. poruszyłaś bardzo ważny temat, akceptacja siebie jest podstawową sprawą

    OdpowiedzUsuń
  11. Amazing post! Congrats girls :D
    Great blog! I'm following you! Follow back? <3
    http://omundodajesse.blogspot.pt/

    OdpowiedzUsuń
  12. sama czasem mam problemy z akceptacją :/

    OdpowiedzUsuń
  13. Ja akceptuje siebie taką jaka jestem. I to jest najważniejsze ! :)

    http://czekoladowybudym.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  14. To prawda, akceptacja to fundament dobrych relacji z innymi też :)
    Mój blog ♥ Serdecznie zapraszam !

    OdpowiedzUsuń
  15. Jejku świetny post i to taki bardzo przemawiające do człowieka! Pozdrawiam ;) http://joanna-rita.blogspot.com/2016/10/przedstawiam-sie.html?m=1 <-- zapraszam!

    OdpowiedzUsuń
  16. Post podnoszący na duchu! :)

    Pozdrawiamy cieplutko,
    www.twinslife.pl (klik)♥

    OdpowiedzUsuń
  17. Pomimo tylu postów na ten temat w blogosferze(niekoniecznie ciekawych) wy wykazujecie się jednak tak ciekawym stylem pisania, że z przyjemnością przeczytałam cały wpis.
    Uważam, że dopóki nie zaakceptujemy samych siebie nigdy nie odnajdziemy drogi do szczęścia :)

    Obserwuję i zapraszam cieplutko na mój blog, może coś Wam się spodoba i dołaczycie do grona obserwatorów :)
    Pozdrawiam, Karolina! : )
    carolinecupcakecc.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  18. Przyjaciel ostatnio powiedział mi, że jestem najlepszą wersją siebie :). Dzięki Waszemu postowi przypomniało mi się ogromne znaczenie tych słów <3

    OdpowiedzUsuń
  19. Ostatnio z tą samoakceptacją jest co raz lepiej, także bardzo się z tego powodu cieszę!

    http:/sharpeee.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  20. Takich ludzi ,którzy siebie nie akceptują jest dużo ,a dlaczego siebie nie akceptują ,bo boją się reakcji ludzi na ich wygląd. Przynajmniej ja tak uważam. Ja siebie akceptuje taką jaką jestem.

    Może zajrzycie do mnie?
    http://bluue-butterfly.blogspot.com
    Pozdrawiam K. :*

    OdpowiedzUsuń
  21. Brak akceptacji siebie, głównie wynika z promowanych "ideałów" przez media oraz stereotypów wynikające z naszego społeczeństwa

    Byle nie dać się temu i uwierzyć przede wszystkim w siebie i swoje możliwości

    http://dressupwithpatt.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  22. Brak samoakceptacji jest teraz sporym problemem. Znam wiele osób, które się z nim borykają, a sama również nie mogę powiedzieć, że go pokonałam :)
    Wiele osób trafia w internecie na motywujące filmiki czy teksty, dostaje chwilowego przypływu energii, a potem w naturalny sposób wraca do zwykłego trybu życia, obwiniając się o to. Powinniśmy piąć się w górę, ale jeśli czasem sobie odpuścimy, nie powinniśmy traktować się zbyt surowo. Poza tym bardzo wielką wagę przywiązuje się teraz do wyglądu. Wiele dziewczyn czuje się bez niego goła. Ważne jednak by w tym pędzie do ideału nie zagubić siebie!
    Wybrałyście bardzo dobre cytaty. Są naprawdę motywujące :)
    ~Wer

    OdpowiedzUsuń
  23. Nie jestem w 100 % zaakceptować siebie, i sądzę, że nie jestem jedyna :/

    OdpowiedzUsuń
  24. Na szczęście wyrosłam z okresu, w którym siebie nie akceptowałam. Chyba większość nastolatek przez to prędzej czy później przechodzi.

    Pozdrawiam,
    http://tamczytam.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  25. Zbyt często zaniżamy swoją wartość i nie doceniamy własnych, nawet tych małych sukcesów:)

    OdpowiedzUsuń
  26. Jak to się mówi, jak się nie ma co się lubi, to się lubi co się ma ;) Czasem mam gorsze dni, ale staram się akceptować siebie :)

    OdpowiedzUsuń
  27. Problem z akceptacją samej siebie ma chyba każda kobieta, ale trzeba z tym walczyć. Bardzo fajny post, oby więcej takich :)

    OdpowiedzUsuń
  28. ja do końca gimnazjum, a mam teraz 23 lata, nie akceptowałam siebie. Dopiero w liceum udało mi się uwierzyć, że jednak jestem wartościowa :)

    OdpowiedzUsuń
  29. Post bardzo na czasie. Sama mam problem z akceptacją siebie, więc doskonale rozumiem wszystkie osoby z tym samym problemem.
    Jednak trzeba nad tym pracować. I tego się trzymajmy :)

    OdpowiedzUsuń
  30. ja nie akceptuje swojego wyglądu. ale ciało mozna zmienic. szkoda tylko, że chęci brak :D

    OdpowiedzUsuń
  31. Mi zdecydowanie ciężko siebie zaakceptować jeszcze teraz jak przytyłam to już całkiem :(

    OdpowiedzUsuń
  32. Zgoda z wlasna akceptacja siebie jest dosc trudna w dzisiejszych czasach patrzac na to, co nas otacza. Mam w sobie pewne rzeczy, ktorych nie akceptuje. Ale musze z tym zyc. Nie mam innego wyjscia.

    OdpowiedzUsuń
  33. Jeszcze kilka lat temu sama miałam problem z zaakceptowaniem siebie, ale dzisiaj kocham to, kim jestem :)
    Pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
  34. Super post :). Ja też miewam chwile zwątpienia w siebie, że jestem do niczego, ale wtedy z pomocą przychodzą mi moi przyjaciele i takie motywujące posty jak twój :). Pozdrawiam! /Klaudia
    Nasz blog :) -> KLIK

    OdpowiedzUsuń
  35. Wielu ludzi nie akceptuje siebie. Moim zdaniem jest to wina że reklamy narzucają nam to że każdy musi być idealny.
    http://take-a-pencil-and-draw-world-of-race.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  36. Post daje dużo do myślenia:) a zdjęcie idealne do niego pasuje:)

    OdpowiedzUsuń
  37. Mi akceptowanie siebie przychodzi bardzo trudno, ale staram się zmieniać to co mi się w sobie nie podoba żeby sobie to ułatwić:)
    http://uglyographyy.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  38. Kiedyś miałam problem z akceptacja siebie, ale teraz juz w 100% to robię!Pamiętasz jeszcze mojego bloga? :D

    Czy blogowanie to sposób na życie? Wejdz do mnie i dowiedz się tego oraz zobacz piekne zdjecia ze stylizacją

    OdpowiedzUsuń
  39. Ja zawsze mialam problem z akceptacja samej siebie, nie sa to duze problemy. Czesto wydaje mi sie ze jestem za gruba albo ze jestem bzydka. Staram sie jednak akceptowac to jaka jestem a dzieki twojemu postowi bedzie mi lepiej :D

    OdpowiedzUsuń
  40. Bardzo pomocny post,myślę,że każdy ma czasami problemy z samoakceptacją,ważne by nie dać się zwariować.
    Pozdr,
    http://hopploshet.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  41. Świetny post ^^ duzo daje do myślenia

    justartblogg.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  42. Znam niestety wiele osób, które się nie akceptują. Kiedy słyszę jako ona to gruba i ma tyle kompleksów to robi mi się słabo bo ja jestem dwa razy grubsza od niej ;) Kocham się całą z każdą moją niedoskonałością.

    OdpowiedzUsuń
  43. Chyba każdy z nas miał już taki moment zwątpienia, kiedy wszystko szło nie tak, a w głowie były same czarne myśli i scenariusze. Znam wiele takich osób, które nie akceptują siebie i ciągle coś sobie zarzucają, jednak myślę, że jest to kwestia zmiany myślenia :)

    Pozdrawiam cieplutko;) Tak Po Prostu BLOG

    OdpowiedzUsuń
  44. Bardzo mądry wpis kochana :) My akceptujemy siebie. Mamy raczej problem z tym, że ktoś nas nie akceptuje ;p Ale to już całkiem inna sprawa ;) Cytaty mega! Buziaki ;*

    OdpowiedzUsuń
  45. Myślę, że brak akceptacji wynika z tego, że w XXI wieku dominuję bycie "szary" wtapiającym się w tło człowiekiem :)

    Zapraszam! Jeśli ci się spodoba zaobserwuj, będzie mi bardzo miło :)
    Gabrielle->Klik!

    OdpowiedzUsuń
  46. Pokochałam Cię za ten wpis jak nic! Jest to cała prawda i to jeszcze tak super napisana <3

    Mój blog KLIK

    OdpowiedzUsuń
  47. Czasem naprawdę bardzo ciężko siebie zaakceptować, ale najważniejsza jest praca nad sobą!

    http://amlodzinska.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  48. Świetnie motywujący post :D

    Zapraszam: http://velina-blog.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  49. Myślę, że dziewczyny w świecie, gdzie pokazuje się pieknie zrobione celebrytki nabieraja niepotrzebnych kompleksów, stąd może też wynikać brak samoakceptacji
    photos-by-mef.blogspot.com zapraszam

    OdpowiedzUsuń
  50. Genialny post bardzo motywujący ^^

    OdpowiedzUsuń
  51. Bardzo mądry post. Świetne motywujące słowa.

    OdpowiedzUsuń
  52. To prawda. O zaakceptowanie samego siebie naprawdę trudno. Trzeba przebyć długą i mozolną drogę, by się pokochać. I tutaj warto wspomnieć, że wmawianie sobie, że się akceptuje swoje ciało itd, to nie to samo co świadome zaakceptowanie swojej osoby. Musimy ciągle pracować nad sobą, ale nie warto zmieniać się pod kogoś i dla kogoś. Bądźmy z lekka egoistami i róbmy to co kochamy, a akceptacja przyjdzie nam z łatwością :)

    OdpowiedzUsuń

Dziękujemy za każdy komentarz, zawsze jest to naszą motywacją do dalszego blogowania :)

Copyright © 2016 Ruude Girls , Blogger